Pozwolenie na życie w zgodzie ze sobą

Eric Berne, w swojej teorii analizy transakcyjnej mówi, że terapia opiera się na 3 P (potencjał, pozwolenie, poparcie).

Kiedy pracuje z Wami na co dzień, zgłębiam tajniki nauki i sama nieustannie odkrywam siebie, bardzo dobrze to zauważam.

Każdy z nas ma swój wyjątkowy potencjał

i nawet jeśli jest to w nim nieuświadomione, to pragnie go realizować.
Ale, aby tak się stało, aby móc realizować swój potencjał, najpierw:

• potrzeba nam zweryfikować nasze wewnętrzne nakazy, które wybrzmiewają w nas od dzieciństwa i niejednokrotnie zatrzymują w realizacji siebie i życiu w zgodzie ze sobą.

• odnaleźć własne, aktualne potrzeby, które dobijają się do nas, te które są naszą prawdą. (W nich ukryty jest nasz potencjał)

• I w końcu, aby mogły być przez nas przyjęte, trzeba nam „poparcia” ich. Przede wszystkim przez nas samych, ale często potrzeba nam do tego innych i świata zewnętrznego.
  Owo „poparcie” jest jak stempel, który przypieczętowuje coś bardzo ważnego.
  Ten stempel przypieczętowuje naszą wewnętrzną prawdę i dodaje odwagi, by nią żyć.