Zmieniam pewien nawyk w sobie. Więc stałam się jeszcze bardziej uważna na własne, automatyczne myśli, a co za tym idzie uczucia i zachowania.
No i pilnuje się, bo kiedy Ty działasz inaczej, to na początku wszystko w Tobie poszukuje starych ścieżek. Bo przecież są już dobrze znane, „łatwiejsze” do chadzania i tym samym wydają się być bezpieczniejsze, mimo, że wcale nie jest z nimi komfortowo w życiu.
Ale nie poddaję się i w tym aspekcie, konsekwentnie tworzę nową drogę.
I co się dzieje na początku, kiedy nawyk starego jest tak silny i chce się bronić, żeby pozostać?
Przychodzą sny…
I tam, kiedy ja „wypoczywam”, odgrywają się sceny sprzed zmiany nawyku…
I tam, doświadczam starych myśli, emocji i zachowań…
Bo nieświadomość tak bardzo chce utrzymać dotychczasowy status quo.
Budzę się. Widzę, ze to sen. Rozumiem, jak nieświadoma cześć walczy i robię swoje…
Zmiana wymaga naszej uważności, pracy i konsekwencji. W świadomości!
Tak, to prawda, że trzeba wysiłku!
W zamian za to, po drugiej stronie czeka na Nas nagroda – nowa rzeczywistość w wybranym aspekcie życia!
I to nie koniec!
Ta jedna, cudowna zmiana ciągnie za sobą kolejne. A wdrożenie tych kolejnych, jest już łatwiejsze… Bo przecież „najtrudniejszy pierwszy krok”…
I tak zaczynasz mieszkać we własnym, spełnionym życiu 💫
Zapraszam Cię na najbliższe wydarzenia:
Z miłością i lekkością
Ewa Kulesza-Bonarska
…………………………………………………………………………………….
Terapeutka w nurcie EFT i Ustawień rodzin Berta Hellingera, Nauczycielka Uważności i Świadomego Bycia
Co mogę dla Ciebie zrobić? –> www.ewakulesza.com
Dołącz do mojego Newslettera i otrzymaj cudowny materiał 6 Sekretów Życia lekko ze Sobą –> (klik)
Dołącz do bezpłatnej Grupy Lekko Ze Sobą
Odwiedź i subskrybuj mój kanał YT –> YouTube Ewa Kulesza-Bonarska
Dołącz do Kręgu Kobiet w Szwajcarii -> Więcej o Kręgu Kobiet w Szwajcarii
