Porzucić nadzieję

Porzucić nadzieję

Stawanie do własnej dorosłości jest wymagające. Często na poziomie świadomym chcemy tego, nawet bardzo, a na tym nieświadomym, wcale nie. Bo boimy się. Czego się boimy? No wzięcia odpowiedzialności za swoje życie, za emocje i postawy. Boimy się, że...

3 rzeczy do zapamiętania

3 rzeczy do zapamiętania

Zapamiętaj te trzy rzeczy i żyj Lekko ze Sobą: Nie porównuj się do nikogo, bo nie masz się do kogo porównać, ponieważ każdy jest inny 😉 Zamiast porównywania, odkrywaj swoje zasoby i je wzmacniaj. Jeśli, czegoś pragniesz, to znaczy, że to jest w...

Pożegnanie

Pożegnanie

23 czerwca 2023 (Dzień Ojca)Dziś, po ponad 5 latach od mojej wyprowadzki z Poznania, postanowiłam zrobić sobie dzień pożegnania z Poznaniem. Nie do wiary, że po takim czasie, a jednak…. Ubrałam się pięknie, zrobiłam makijaż i wyszłam. Dzień jest...

Kobieta, czyli kto?

Kobieta, czyli kto?

Kobieta, to nie Dziewczynka Ma odwagę żyć w swojej prawdzie.Ma zintegrowaną w sobie mamę i tatę i to daje je poczucie bycia kompletną.Nie potrzebuje udowadniać i ciągle walczyć.Może żyć w zgodzie ze sobą i pielęgnować własne wartości. Jest...

Jakości, które bierzemy od Ojca

Jakości, które bierzemy od Ojca

Konstelacje rodzinne, psychoterapia, psychologia, wszystkie nurty zajmujące się wspieraniem w powrocie do siebie, odzyskiwaniem własnej mocy i sprawczości, patrzą w tym procesie na rodziców. 23 czerwca to w Polsce Dzień Taty. A zatem spojrzymy dziś...

Twoja supermoc

Twoja supermoc

Jim Kwik mówi TAK: "If Knowledge is Power, Learning is Your Superpower" (Jeśli wiedza to moc, to zdolność skutecznego uczenia się jest supermocą). Ja powiem to tak:Wiedza o sobie to MOC, otwartość na uczenie się siebie to SUPERMOC! Odkrywaj siebie...

5 kroków rozwoju w kryzysie

5 kroków rozwoju w kryzysie

Kiedy doświadczamy kryzysu, nasze mechanizmy obronne szczególnie włączają się do działania. W zależności od stopnia intensywności kryzysu, tracimy łączność ze sobą. A przecież każdy kryzys jest szansą na poszerzenie naszej świadomości i tym samym...

Nazywam się Ewa Kulesza

Jestem Trenerką Wewnętrznej Zmiany. Misją mojej pracy jest wyposażyć dorosłych w umiejętności, które pozwolą im stać się Świadomym Spełnionym Dorosłym, prawdziwie pokochać siebie, by żyć w spełnieniu Lekko ze Sobą. Prowadzę bloga, kanał na YouTube, Instagram oraz grupę FB: Lekko ze Sobą.
Więcej o mnie –>

Kategorie

Wydarzenia:

Warsztaty na żywo i online, spotkania na Facebooku - bądź na bieżąco!

Znajdziesz mnie tutaj: