Blog
Trauma pokoleniowa a Twoje życie
Czy doświadczasz silnych emocji, takich jak lęk, gniew czy poczucie bezsilności? Czy...
Znasz już swojego Wewnętrznego Krytyka?
Czy kiedykolwiek zastanawiał_ś się nad tym, jak bardzo wewnętrzny krytyk wpływa na Twoje życie i...
Co może dać Ci zmiana?
Zmiana może wydawać się trudna i przerażająca, ale to właśnie ona daje nam możliwość rozwoju...
Jak skutecznie rozstać się z ograniczającymi programami?
Nie możemy w pełni wejść w nowy etap życia, jeśli nie domkniemy tego, co stare. To zasada, która...
Jakie kroki możesz podjąć dziś, aby zbliżyć się do spełnionego życia?
Niezależnie od tego, gdzie jesteś na swojej drodze życiowej, istnieją proste kroki, które możesz...
Za kogo niesiesz na plecach?
Plecy… U-dźwigną… Po-niosą… U-niosą… Za-niosą… Ile? Jak długo? Za kogo? Może ojciec nie stał w...
Jakie role pełnisz w swoim życiu i czy są zgodne z Twoimi marzeniami?
Często przyjmujemy różne role, aby zadowolić innych ludzi, spełnić oczekiwania rodziny czy...
Trauma pokoleniowa a Twoje życie
Czy doświadczasz silnych emocji, takich jak lęk, gniew czy poczucie bezsilności? Czy masz...
Ustawienia Systemowe naprawdę działają
Prowadzę warsztat ustawień systemowych od kilku lat. Przez sale warsztatowe przewinęło się wiele...
3 kroki by przestać być dla siebie surową
Czy zdarza Ci się być dla siebie surową/surowym? Czasem Wewnętrzny Krytyk potrafi zepsuć nastrój i...