John Bradshaw powiedział: „Wstyd to jedna z najbardziej destrukcyjnych sił w życiu” Ale nie każdy…
Wstyd jest jednym z głównych tematów w mojej pracy terapeutycznej z tymi, których wspieram. Wiele lat dotyczył również mnie. Wykonałam wiele osobistej pracy związanej z uwalnianiem jej, a właściwie lęków, traum i przekonań, które ją karmią. Zrobiłam wiele kroków do przodu ku moim marzeniom i odnajdywaniu swojej prawdy. Czy dziś w ogóle go nie odczuwam? Odczuwam, a właściwie jeszcze odkrywam w sobie jej echo i z miłością przybliżam się do siebie. Dziś nie jest on już taki, by paraliżował i oddzielał od poczucia zasługiwania i bycia wystarczająco dobrą.
W tym wpisie chciałam zaprosić Cię do formy wzrokowo-słuchowej 😉 i poniżej zamieszczam dla Ciebie krótki film, podczas którego dowiesz się:
💙 Który wstyd jest „zdrowy”, a który działa na nas destrukcyjnie
💙 Po co w życiu jest nam wstyd
💙 Kiedy wstyd utrudnia życie
💙 Skąd w nas bierze się niesprzyjający wstyd
💙 Jak rozpoznać czy wstyd w sobie
💙 Jak wstyd wpływa na nasze życie
Życzę Ci lekkości ze Sobą!
Ewa Kulesza-Bonarska
Trener/ Terapeuta EFT, Praktyk Integracji Oddechem i Integrującej Obecności, Pedagog
Co mogę dla Ciebie zrobić? –> www.ewakulesza.com
Dołącz do Grupy Lekko Ze Sobą
Odwiedź i subskrybuj mój kanał YT –> YouTube Ewa Kulesza-Bonarska
…………………………………
Jeśli jesteś zainteresowana grupą terapeutyczno-rozwojową, gdzie w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze będziesz: 💚 rozpoznawała swój wstyd i to co się pod nim kryje
💚 uwalniała go i transformowała💚 z odwagą sięgała po nowe i sprzyjające Twojemu życiu to napisz do mnie: mail@ewakulesza.com