7 maja 2025 | Zainspiruj się
MASZ W SOBIE WSZYSTKO, BY ZACZĄĆ ŻYĆ W SPEŁNIENIU I SATYSFAKCJI Każdy z nas ma swoją historię.Każdy z nas ma swoje zasoby i ograniczenia.To z nich wynikają nasze decyzje i działania. A to bezpośrednio wpływa na jakość naszego życia. Jednym z kluczowych elementów życia...
29 stycznia 2025 | Świadomy Dorosły, Zainspiruj się
Przybliżając Cię do tematu Dojrzałej Dorosłości, zapraszam Ci do obejrzenia krótkiego filmiku i refleksji… Kim jest Dojrzały Dorosły? Bycie Dojrzałym Dorosłym, to nie jest ukrywanie własnych emocji, zamrożenie, czy próba nie czucia. To odwaga, by zauważać własne...
15 stycznia 2025 | Zainspiruj się
Kto nie daje sobie przyzwolenia na popełnianie błędów, ten nie może wzrastać. Kto próbuje i się uczy, ten popełnia błędy. Podziękuj sobie, że spróbowałaś…Wybacz to, czego nie wiedziałaś…Wyciągnij wnioski…Popraw koronę…I bądź z siebie dumnaWłaśnie wzrosłaś 🦋 Z...
16 października 2024 | Emocje, Zainspiruj się
Czy kiedykolwiek zastanawiał_ś się nad tym, jak bardzo wewnętrzny krytyk wpływa na Twoje życie i postrzeganie siebie? Wewnętrzny Krytyk, ten głos w naszej głowie, który zawsze znajduje coś do krytykowania, potrafi być niezwykle uciążliwy. Narzuca nieosiągalne...
9 października 2024 | Emocje, Zainspiruj się
Zmiana może wydawać się trudna i przerażająca, ale to właśnie ona daje nam możliwość rozwoju osobistego i odkrycia nowych perspektyw. Jakie korzyści przyniesie Ci otwarcie się na zmianę? 1. Zmiana daje nam szansę na rozwój Każde nowe doświadczenie, każda nowa sytuacja...
3 lipca 2024 | Emocje, Zainspiruj się
Czy zdarza Ci się być dla siebie surową/surowym? Czasem Wewnętrzny Krytyk potrafi zepsuć nastrój i zablokować wiarę we własne możliwości. Dzisiaj chcę się z Tobą podzielić kilkoma pomysłami na rozpoczęcie przyjaznego dialogu ze sobą i przekształcenie krytycznych myśli...
