30 kwietnia 2025 | Świadomy Dorosły, Ustawienia Systemowe Berta Hellingera
Chcę Ci dzisiaj opowiedzieć historię pewnej kobiety – Ireny, która wiodła dobre, pomyślne życie. Miała możliwość, by dopasować pracę do potrzeb swoich i swoich bliskich. Żyła w dostatku i dużo podróżowała, ale bez przerwy była obłożona pracą. Planowała pracę...
23 kwietnia 2025 | Świadomy Dorosły
Czasami w życiu przechodzimy przez te same sytuacje, jakbyśmy utknęli w pętli, która nie chce się zakończyć. Znajome wyzwania, te same problemy, te same emocje… Dlaczego tak się dzieje? Życie ma swoje cykle, a my jesteśmy częścią większego procesu. Każde...
29 stycznia 2025 | Świadomy Dorosły, Zainspiruj się
Przybliżając Cię do tematu Dojrzałej Dorosłości, zapraszam Ci do obejrzenia krótkiego filmiku i refleksji… Kim jest Dojrzały Dorosły? Bycie Dojrzałym Dorosłym, to nie jest ukrywanie własnych emocji, zamrożenie, czy próba nie czucia. To odwaga, by zauważać własne...
22 stycznia 2025 | Świadomy Dorosły, Z SESJI
Chcę obalić pewien mit dotyczący dorosłości, który wciąż tak mocno w Was pracuje! Z sesji:Ona: Wiesz, i kiedy przyszła ta sytuacja, to wtedy ścisnęło się moje gardło i zabrało mi głos. Nic nie mogłam wtedy powiedzieć… Tylko stałam i patrzyłam.I jestem na siebie...
26 września 2024 | Świadomy Dorosły
Niezależnie od tego, gdzie jesteś na swojej drodze życiowej, istnieją proste kroki, które możesz podjąć już dziś, aby zbliżyć się do realizacji swojego pełnego potencjału. Zarezerwuj 10 minut na medytację Medytacja może pomóc w wyciszeniu umysłu, poprawie koncentracji...
19 września 2024 | Świadomy Dorosły
Plecy… U-dźwigną… Po-niosą… U-niosą… Za-niosą… Ile? Jak długo? Za kogo? Może ojciec nie stał w męskim? Może zostawił, porzucił? Wyszedł i nigdy nie wrócił? Może poszedł do innej lub innych? Może przykrył cierpienie nałogiem? Może utknął w traumach własnych lub...
