Biorę odpowiedzialność za własne życie, czyli co to?

 

Dla mnie branie odpowiedzialności za własne życie, to:
🎯 życie w zgodzie ze sobą i swoimi potrzebami z jednoczesnym uszanowaniem potrzeb innych.
🎯 odwaga, aby w całym chaosie zewnętrznego świata usłyszeć melodię swojej duszy i z zaufaniem w sercu iść za jej głosem.
🎯 zaprzestanie ciągłego oczekiwania od innych, by byli naszym rodzicem lub dzieckiem.
🎯 stanięcie do tego, by wziąć na siebie następstwa swoich działań.

 

A zatem działam i otwieram się na: hossę i bessę, lekkie i ciężkie, łatwe i trudne, radość i smutek, lęk i zaufanie, złość i spokój…
Wtedy właśnie życie ma pełną paletę barw, staje się satysfakcjonujące i spełnione.
Jednym z kluczowych elementów, który pozwala nam wziąć odpowiedzialność za własne życie jest działanie, ale… świadome.
A świadome to jakie?

 

W połączeniu 4 obszarów (emocji, umysłu, ciała i duszy), czyli:

 

🧩 Robię to co zgodne ze mną i moją intuicją (dusza, emocje)
🧩 Rozumiem co i dlaczego robię (umysł)
🧩 Czuję w tym lekkość i satysfakcję (ciało, emocje)
🧩 „Coś” mnie wspiera i prowadzi w tym działaniu (dusza)
 
A Ty jak dzisiaj masz?
 
…………………………………………………………..
 
Ewa Kulesza-Bonarska
Trener/ Terapeuta EFT, Praktyk Integracji Oddechem i Integrującej Obecności, Pedagog
Co mogę dla Ciebie zrobić? –> www.ewakulesza.com
Dołącz do Grupy Lekko Ze Sobą

Odwiedź i subskrybuj mój kanał YT –> YouTube Ewa Kulesza-Bonarska