Kolejna sesja
Dziś kontynuacja pracy z traumą, kiedy to Anna spotykała się z własną bezsilnością i niemocą. Kiedy chciała i potrzebowała inaczej i kiedy jej nadzieje na lepsze jutro umarło. Wtedy czuła, że jest w sytuacji bez wyjścia….
Pracujemy z tą częścią jej świadomości, która po dziś czuje swoją bezsilność. Tą sprzed lat. Tą, która po dziś dzień ma żal do mamy za tamtą decyzję i trudno jej pójść dalej. Tą, która pragnie, by w końcu się przy niej zatrzymać i usłyszeć. Tą, która w końcu chce poczuć się ważna i kochana.
Pracujemy dziś z zamkniętymi oczami. Tak łatwiej być bliżej siebie, swojej prawdy.
– Co czuje ta część Ciebie z tamtego czasu?
– Zdezorientowanie.
– Bo?
– Chciałaby inaczej, ale ma poczucie, że nie ma rozwiązania w tej sytuacji.
Pracujemy z tym… Idziemy dalej…
– Co czuje teraz ta część Ciebie z tamtego czasu?
– Jest sobą rozczarowana.
– Dlaczego?
– Ma poczucie, że niczym nie różni się od innych. Dużo mówi, niewiele robi.
– Ocenia siebie.
– Tak. Jest dla siebie surowa.
Pracujemy z tym… Idziemy dalej…
– Co teraz czuje ta część Ciebie z tamtego czasu?
– Współczuje sama sobie… Widzi, też jak ocenia innych… Źle jej z tym….
Pracujemy z tym… Idziemy dalej…
– Co teraz czuje ta część Ciebie z tamtego czasu?
– Zmęczenie. Czuje, że kręci się w kółko pomiędzy poczuciem winy, a współczuciem….
Pracujemy z tym… Idziemy dalej…
– Co czuje ta część Ciebie z tamtego czasu?
– Ma poczucie, że musi działać, coś robić. Ale nie robi tego.
– Bo?
– Bo nie chce.
– Dlaczego nie chce?
– Bo inni tego oczekują. Ona chce czegoś innego niż inni.
– Dlaczego nie idzie za sobą?
– Bo wtedy będzie walczyć z całym światem i zostanie sama. Bo inni źle ją ocenią i źle będą myśleć o niej.
Pracujemy z tym… Idziemy dalej…
– Co teraz czuje ta część Ciebie z tamtego czasu?
– Czuje się mocna. Czuje, że ma siłę pójść za sobą.
Ale jest jeszcze coś. Ma jeszcze poczucie winy, że dotychczas nie działa i nie stała po swoje stronie.
Pracujemy z tym… Idziemy dalej…
– Co teraz czuje ta część Ciebie z tamtego czasu?
– Kocha siebie, uznaje siebie taką, jaka jest. Czuje się, ze sobą dobrze. Ma siłę iść za sobą…
Pracujemy dalej. Jeszcze chwila na integrację.
– Co teraz czujesz?
– Spokój. Mam siłę, by iść za swoim…
Nie musiała nawet mówić. Jej twarz to zdradziła….
÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷
Jeśli czujesz, że już czas na i dla Ciebie, to zapraszam do indywidualnej pracy terapeutyczno-rozwojowej, a wcześniej na bezpłatną konsultację (klik).
Życzę Ci lekkości ze Sobą!
Ewa Kulesza-Bonarska
…………………………………………………………………………………….
Terapeutka w nurcie EFT i Ustawień rodzin Berta Hellingera, Nauczycielka Uważności i Świadomego Bycia
Co mogę dla Ciebie zrobić? –> www.ewakulesza.com
Dołącz do mojego Newslettera i otrzymaj cudowny materiał 6 Sekretów Życia lekko ze Sobą –> (klik)
Dołącz do bezpłatnej Grupy Lekko Ze Sobą
Odwiedź i subskrybuj mój kanał YT –> YouTube Ewa Kulesza-Bonarska
