Dziś miało być o czymś innym. Miałam napisać moje pourlopowe wglądy, ale dzień był intensywny. Dziś podczas sesji indywidualnych podróżowałam z Wami po krainie Waszego wnętrza, by odkrywać to co się schowało.

 

I kończąc kolejny rozdział książki o wstydzie, już miałam kierować się do łóżka………………….
Kiedy przyszła mi pewna refleksja…………………

 

**************

 

Owładnięci wstydem – głęboko skrytym w naszej podświadomości przekonaniem: Nie zasługuję na miłość – stajemy się pokawałkowani.
✅ Są takie części nas, które akceptujemy………….
📛 Takie którymi gardzimy i chcemy się ich pozbyć………….
📛 Takie, którym nie ufamy……….
📛 Takie, których się tak boimy, że nie mamy do nich dostępu………….
🆗️ A gdybyśmy w końcu poczuli całymi sobą, że to właśnie te różnorodne kawałki nas tworzą całość……………..
🆗️ Gdybyśmy tak każde z nich, bez wyjątku, przyjęli, jak zbłąkanego człowieka podczas burzy pod nasz dach……………….
🆗️ I gdybyśmy przestali już je naprawiać, a po prostu je przytulili, obdarzyli uwagą i troską………….
🆗️ A z czasem może nawet zaprzyjaźnili się z nimi…………..
🆗️ I w końcu poczuli, że to one tworzą piękną całość…………
🆗️ I, że ta ich różnorodność sprawia, że nie jesteśmy mdli i bezpłciowi…………
🆗️ I to one sprawiają, że jesteśmy już kompletni i już mamy wszystko, by żyć w pełni……..

 

****************

 

Jak się czujesz z takim spojrzeniem❓
Rezonuje z Tobą?

………………………………………………………………………………..

Ewa Kulesza-Bonarska
Trener/ Terapeuta EFT, Praktyk Integracji Oddechem i Integrującej Obecności, Pedagog
Co mogę dla Ciebie zrobić? –> www.ewakulesza.com
Dołącz do Grupy Lekko Ze Sobą

Odwiedź i subskrybuj mój kanał YT –> YouTube Ewa Kulesza-Bonarska