CO ROBISZ KIEDY ODCZUWASZ LĘK?
Ja najpierw zaczymam świadomie oddychać. 
To moja skuteczna metoda od długiego już czasu. To początek osadzenia się w sobie. To początek stania pewniej na WŁASNYCH nogach.
Ci, którzy uczyli się ze mną praktyki obecności, znają jej Moc!
I od pewnego momentu, dołączyła jeszcze jedna, ważna jakość…
Kiedy tak świadomie oddycham, widzę mój lęk, zatrzymuję się w sobie, to wtedy pozwalam poczuć jak siła taty, siła z innego wymiaru mnie prowadzi…
Czuję jak mnie wspiera, przyjmuję ją do mojego serca i daję się prowadzić.
A lęk?
Patrzę na niego życzliwie. Jest jak ktoś bardzo ważny. Ktoś kto mnie właśnie, w tym momencie odwiedził. Więc otwieram mu drzwi i rozpoznaję co mi chce powiedzieć…
Wdech… Wydech….
Życzę Ci lekkości 
Ewa Kulesza-Bonarska
Terapeutka w nurcie EFT i Ustawień rodzin Berta Hellingera, Nauczycielka Uważności i Świadomego Bycia
Co mogę dla Ciebie zrobić? –> www.ewakulesza.com
Dołącz do mojego Newslettera i otrzymaj cudowny materiał 6 Sekretów Życia lekko ze Sobą –> (klik)
Dołącz do bezpłatnej Grupy Lekko Ze Sobą
Odwiedź i subskrybuj mój kanał YT –> YouTube Ewa Kulesza-Bonarska