Sesje ze mną
Sesje terapeutyczne
Jeśli czujesz, że aktualnie Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje, napotykasz na różnego rodzaju trudności i wiesz, że nie chcesz już tak dalej funkcjonować, to serdecznie zapraszam Cię do wspólnej podróży podczas której:
- odkryjesz ograniczające Ciebie przekonania
- zmienisz wynikające z nich niewłaściwe nawyki i schematy
- uwolnisz ze swojego ciała i podświadomości trudne emocje po przeżytych traumach, zarówno tych osobistych, jak i rodowych
- nauczysz się wychodzić ze stanu ofiary i z odwagą przejmiesz odpowiedzialność z własne życie
- wejdziesz na ścieżkę, którą chcesz, a nie musisz kroczyć
A może chcesz po prostu lepiej siebie poznać i znacząco podnieść jakość swojego życia? Jeśli tak, to zapraszam Cię na sesje podczas których:
- odkryjesz i transformujesz swoje ograniczenia
- poznasz swoje potrzeby i nauczysz się z poczuciem zasługiwania je realizować
- odkryjesz swoje granice i nauczysz się z miłością o nie troszczyć
- a kiedy poczujesz już gotowość z odwagą sięgniesz po marzenie swojej duszy
O sesji
- Długość sesji: 55 min.
- Miejsce sesji: prowadzona na zamkniętej platformie, do której otrzymujesz indywidualny link
- Ilość sesji: zależna od złożoności problemu
- Częstotliwość sesji: optymalna to raz w tygodniu (w przypadku indywidualnych potrzeb dostosowujemy częstotliwość)
- Przebieg sesji: tradycyjna rozmowa, której towarzyszą ćwiczenia dopasowywane do problemu i komfortu danej osoby
- Metody terapeutyczne: EFT (Techniki Wolności Emocjonalnej), elementy Integracji Oddechem i Integrującej Obecności, elementy ustawień Berta Hellingera i Analizy transakcyjnej
- Stosowane metody wyraźnie skracają długość terapii, co zmniejsza Twój dyskomfort, jak również koszt W wielu przypadkach, już po pierwszej sesji można odczuć pozytywne zmiany.
- Przed sesją
* Otrzymasz kwestionariusz, który ułatwi Ci sprecyzowanie, z jakim problemem chcesz pracować - Po sesji
* Otrzymujesz materiał do samodzielnej pracy, tak aby wspierać szybsze rozwiązanie problemu, a także wzmocnić efekty naszej pracy
Terapia ze mną różni się od klasycznych tym, że poza wkroczeniem klienta na ścieżkę świadomego życia, otrzymuje on konkretne narzędzia, które mogą go wspierać w jego wędrówce każdego dnia.
Sesje integracji oddechem i integrujacej obecności
Sesje integracji oddechem i integrującej obecności to wyjątkowa podróż do źródła wewnętrznego spokoju, prawdziwej miłości i wolności.
Dzięki tym sesjom nauczysz się jak samodzielnie praktykować obecność, budzić się do życia w swojej prawdzie i odkryjesz jak powracać do swojej mocy, gdy wchodzisz w stan ofiary.
Regularnie praktykując obecność zauważysz jak:
- znacząco podnosisz jakość swojego życia, relacji
- efektywnie redukujesz stres, uwalniasz napięcia z ciała i doświadczasz odprężenia
- zdecydowanie lepiej czujesz własne ciało i rozumiesz siebie
- łączysz się ze swoją intuicją i uruchamiasz kreatywność
- nabierasz większego dystansu i nowego spojrzenia na wiele spraw, co ułatwia Ci podejmowanie decyzji
- wracasz do harmonii i spokoju
Dla kogo jest IO?
Naprawdę dla każdego. Dzieci, dorosłych i starszych.
O SESJI IO:
- Długość sesji: 60-75 min.
- Miejsce sesji: prowadzona na zamkniętej platformie, do której otrzymujesz indywidualny link
- Ilość sesji: do ustalenia
- Częstotliwość sesji: optymalna to raz w tygodniu
- Przebieg sesji: sesja składa się z 2 części:
- 1 cz. (ok. 10 min.) – dostajesz wiedzę poszerzającą Twoją świadomość,
- 2 cz. (40-60 min.) – w pozycji siedzącej lub leżącej zgodnie z moimi wskazówkami podążasz za czuciem swoich emocji, oporów w ciele, a tym samym odrywasz prawdę swojego momentu i oświetlasz ją swoją uwagą
- Przed sesją
* Umów się na bezpłatną konsultację, aby omówić szczegóły - Po sesji
* Otrzymujesz materiał do utrwalenia zdobytej wiedzy i umiejętności
IO nie jest terapią. Jest to proces, podczas którego uczysz się jak przebudzać się do życia w swojej prawdzie, poszerza świadomość istnienia, a to właśnie czyni nasze życie wyjątkowym…