Sesje ze mną

Sesje terapeutyczne

Jeśli czujesz, że aktualnie Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje, napotykasz na różnego rodzaju trudności i wiesz, że nie chcesz już tak dalej funkcjonować, to serdecznie zapraszam Cię do wspólnej podróży podczas której:

  • odkryjesz ograniczające Ciebie przekonania
  • zmienisz wynikające z nich niewłaściwe nawyki i schematy
  • uwolnisz ze swojego ciała i podświadomości trudne emocje po przeżytych traumach, zarówno tych osobistych, jak i rodowych
  • nauczysz się wychodzić ze stanu ofiary i z odwagą przejmiesz odpowiedzialność z własne życie
  • wejdziesz na ścieżkę, którą chcesz, a nie musisz kroczyć

A może chcesz po prostu lepiej siebie poznać i znacząco podnieść jakość swojego życia? Jeśli tak to zapraszam Cię na sesje podczas których:

  • odkryjesz i transformujesz swoje ograniczenia
  • poznasz swoje potrzeby i nauczysz się z poczuciem zasługiwania je realizować
  • odkryjesz swoje granice i nauczysz się z miłością o nie troszczyć
  • a kiedy poczujesz już gotowość z odwagą sięgniesz po marzenie swojej duszy

O sesji

  • Długość sesji: 55 min.
  • Miejsce sesji: prowadzona na zamkniętej platformie, do której otrzymujesz indywidualny link
  • Ilość sesji: zależna od złożoności problemu
  • Częstotliwość sesji: optymalna to raz w tygodniu (w przypadku indywidualnych potrzeb dostosowujemy częstotliwość)
  • Przebieg sesji: tradycyjna rozmowa, której towarzyszą ćwiczenia dopasowywane do problemu i komfortu danej osoby
  • Metody terapeutyczne: EFT (Techniki Wolności Emocjonalnej), elementy Integracji Oddechem i Integrującej Obecności, elementy ustawień Berta Hellingera i Analizy transakcyjnej
  • Stosowane metody wyraźnie skracają długość terapii, co zmniejsza Twój dyskomfort, jak również koszt W wielu przypadkach, już po pierwszej sesji można odczuć pozytywne zmiany.
  • Przed sesją
    * Otrzymasz kwestionariusz, który ułatwi Ci sprecyzowanie, z jakim problemem chcesz pracować
  • Po sesji
    * Otrzymujesz materiał do samodzielnej pracy, tak aby wspierać szybsze rozwiązanie problemu, a także wzmocnić efekty naszej pracy

Terapia ze mną różni się od klasycznych tym, że poza wkroczeniem klienta na ścieżkę świadomego życia, otrzymuje on konkretne narzędzia, które mogą go wspierać w jego wędrówce każdego dnia.

Sesje integracji oddechem i integrujacej obecności

Sesje integracji oddechem i integrującej obecności to wyjątkowa podróż do źródła wewnętrznego spokoju, prawdziwej miłości i wolności.

Dzięki tym sesjom nauczysz się jak samodzielnie praktykować obecność, budzić się do życia w swojej prawdzie i odkryjesz jak powracać do swojej mocy, gdy wchodzisz w stan ofiary.

Regularnie praktykując obecność może zauważyć jak:

  • znacząco podnosisz jakość swojego życia, relacji
  • efektywnie redukujesz stres, uwalniasz napięcia z ciała i
  • doświadczasz odprężenia
  • zdecydowanie lepiej czujesz własne ciało i rozumiesz siebie
  • łączysz się ze swoją intuicją i uruchamiasz kreatywność
  • nabierasz większego dystansu i nowego spojrzenia na wiele spraw, co ułatwia Ci podejmowanie decyzji
  • wracasz do harmonii i spokoju

Dla kogo jest IO?
Naprawdę dla każdego. Dzieci, dorosłych i starszych.

O SESJI IO:

  • Długość sesji: 60-75 min.
  • Miejsce sesji: prowadzona na zamkniętej platformie, do której otrzymujesz indywidualny link
  • Ilość sesji: do ustalenia
  • Częstotliwość sesji: optymalna to raz w tygodniu
  • Przebieg sesji: sesja składa się z 2 części:
    • 1 cz. (ok. 10 min.) – dostajesz wiedzę poszerzającą Twoją świadomość,
    • 2 cz. (40-60 min.) – w pozycji siedzącej lub leżącej zgodnie z moimi wskazówkami podążasz za czuciem swoich emocji, oporów w ciele, a tym samym odrywasz prawdę swojego momentu i oświetlasz ją swoją uwagą
  • Przed sesją
    * Umów się na bezpłatną konsultację, aby omówić szczegóły
  • Po sesji
    * Otrzymujesz materiał do utrwalenia zdobytej wiedzy i umiejętności

IO nie jest terapią. Jest to proces, podczas którego uczysz się jak przebudzać się do życia w swojej prawdzie, poszerza świadomość istnienia, a to właśnie czyni nasze życie wyjątkowym…